Wer in seinem Beruf täglich das Beste gibt, braucht Zeit zur Erholung. Wie sehr sich das Wohlbefinden durch Reisen und Urlaub verbessern lässt, zeigt eine amerikanische Forschung: Wer regelmäßig Urlaub machen kann, ist mit seinem Leben wesentlich zufriedener als Menschen, die keine Gelegenheit für einen Urlaub haben. Für eine gute Erholung ist es wichtig, einmal Ferien vom Alltag zu machen und die gewohnte Umgebung zu verlassen. Continue reading »